Acidi Grassi Per La Salute Della Pelle E Del Pelo Degli Animali Domestici

2024 Autore: Daisy Haig | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-17 03:10

Di Randy Kidd, DVM, PhD, Veterinario Olistico

Probabilmente hai sentito dire che quantità adeguate di acidi grassi omega-3 e omega-6 nella dieta del tuo animale domestico possono favorire la salute della pelle e del pelo. Ma cosa sono esattamente gli acidi grassi? Di quali hanno bisogno i tuoi animali domestici? Gli acidi grassi negli alimenti commerciali sono sufficienti? In questo articolo, esamineremo le basi di questi elementi costitutivi dietetici per aiutarti a capire di cosa hanno bisogno i tuoi animali domestici e dove trovarlo.

Per prima cosa, diamo un'occhiata ai grassi. In piccole quantità, i grassi sono una parte naturale di una dieta sana sia per gli animali domestici che per le loro persone. Alcuni grassi speciali, noti come acidi grassi, sono particolarmente importanti per la salute generale di qualsiasi specie animale, in particolare per mantenere la pelle e il pelo sani.

Gli acidi grassi sono una delle tre categorie di grassi (o lipidi) alimentari:

• Oli - lipidi liquidi a temperatura ambiente
• Grassi - lipidi che sono solidi a temperatura ambiente
• Acidi grassi - grassi con una particolare struttura chimica

Gli acidi grassi essenziali, o EFA, sono quegli acidi grassi che una specie richiede e che non può produrre da altre fonti. L'acido linoleico è un esempio di EFA per i cani e i gatti richiedono EFA sia linoleici che arachidonici.

Gli acidi grassi sono ulteriormente raggruppati in categorie che includono omega-3 e omega-6, ognuna con una propria struttura biochimica specifica. Sebbene entrambi siano necessari per una salute ottimale, ciascuno funziona in modo diverso nel corpo. Ecco alcuni comuni e dove possono essere trovati:

Gli acidi grassi omega-3 includono: acido alfa-linolenico (ALA), acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico o DHA. (Nota che DHA non è DHEA, un altro integratore comunemente disponibile). Gli oli di pesce, in particolare i pesci d'acqua fredda come salmone, sgombro, halibut e aringa, così come gli animali che si nutrono di questi pesci, sono le principali fonti alimentari di acidi grassi omega-3. Gli acidi grassi Omega-3 si trovano anche negli oli di alcune piante come il lino. Anche noci e soia contengono quantità significative, così come germe di grano appena macinato.

Gli acidi grassi Omega-6 includono: acido linoleico (LA), la sua forma attiva, acido gamma linolenico (GLA) e acido arachidonico (AA). Gli Omega-6 si trovano negli oli di cartamo, girasole, mais, enotera e borragine. È presente anche nel pollame e nel grasso di maiale, ma molto poco è presente nel grasso di manzo o burro. L'acido arachidonico, l'acido grasso essenziale per i felini, si trova solo nelle fonti animali, in alcuni oli di pesce, grasso di maiale e grasso di pollame.

Molti alimenti per animali domestici in commercio contengono molti più omega-6 che omega-3, ma è stato dimostrato che le diete più ricche di omega-3 possono fornire significativi benefici per la salute. Ci sono una serie di ragioni per questo, ma essenzialmente ha a che fare con la provenienza degli ingredienti. Il mais, ad esempio, è ricco di acidi grassi omega-6, quindi anche la carne di animali nutriti con mais è ricca di omega-6. La carne, le uova e il latte che provengono da animali nutriti con una dieta contenente semi di lino hanno una percentuale maggiore di omega-3, così come la carne di animali nutriti con erba o allevati all'aperto.

Mentre gli acidi grassi omega-3 possono essere più difficili da trovare, i benefici valgono la pena. È noto che quantità sufficienti di acidi grassi, con il corretto rapporto di omega-3 e omega-6, aiutano a prevenire le seguenti condizioni (alcune condizioni possono anche essere trattate con livelli terapeutici degli acidi grassi corretti):

• Pelle e pelo secchi, spenti, fragili e pruriginosi
• Processi infiammatori di qualsiasi origine
• Allergie, disfunzioni del sistema immunitario, in particolare condizioni autoimmuni, e malattie correlate, come artrite, malattie infiammatorie intestinali, diabete, asma e colite ulcerosa, possono rispondere a quantità adeguate di omega-3 nella dieta.
• Le infezioni da lieviti possono essere rallentate
• L'acuità visiva e le condizioni cardiache possono essere migliorate
• È stato dimostrato che gli Omega-3 rallentano la crescita di alcuni tipi di cancro
• Gli oli di pesce riducono i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue
• Sovrappeso: un corretto equilibrio di acidi grassi omega-3 e omega-6 può effettivamente aiutare a prevenire l'obesità
• Molte condizioni mentali (nell'uomo) rispondono favorevolmente all'aumento dei livelli di omega-3.

Oltre alla quantità è importante anche un corretto equilibrio di acidi grassi omega-3 e omega-6. È noto, ad esempio, che una quantità eccessiva di omega-6, l'acido linoleico, può effettivamente causare infiammazione. Quindi, la chiave è fornire abbastanza degli acidi grassi necessari, nel giusto equilibrio. Questo è problematico perché, anche se la ricerca è in corso, al momento non conosciamo davvero il rapporto più salutare per ogni specie di animale domestico.

Mentre potresti vedere raccomandazioni che il rapporto omega-6-omega-3 dovrebbe essere compreso tra 20: 1 e 5: 1, dovresti essere sospettoso. Gli Omega-3 sono difficili da conservare negli alimenti confezionati.

Per la maggior parte degli animali domestici che seguono una dieta commerciale (tipicamente ricca di omega-6), una dose giornaliera aggiuntiva di omega-3 sotto forma di oli di pesce o olio di semi di lino (o anche una spolverata di semi di lino interi) mescolati al cibo dell'animale sarà utile. Chiedi al tuo veterinario una raccomandazione. per esempio, per i cani, a meno che il cibo per animali che stai usando non menzioni specificamente un contenuto di omega-3, puoi probabilmente presumere che l'aggiunta di circa 1 cucchiaio di lino o 1 cucchiaino di olio di pesce a ogni chilo di cibo del tuo cane sarà utile. Ancora una volta, controlla con il tuo veterinario i dosaggi esatti e gli acidi grassi specifici da utilizzare.

Suggerimenti per fornire una sana quantità di omega-3 alla dieta di un animale domestico:

• Quando possibile, scegli fonti naturali, come pesce, oli di semi di lino o semi di lino interi, piuttosto che integratori confezionati in pillole o capsule.
• Quando possibile, usa fonti fresche. Gli oli, in particolare gli acidi grassi omega-3, possono irrancidire rapidamente. Tienili al riparo dalla luce solare e in frigorifero, poiché la loro bioattività diminuisce con il calore.
• La vitamina E supplementare può essere aggiunta alla dieta di un animale domestico per aiutare a mantenere gli acidi grassi dall'irrancidimento, e ci sono alcune prove che indicano che la vitamina E aumenta l'assorbimento e l'attività degli acidi grassi.
• L'integrazione di acidi grassi essenziali può ridurre la quantità di antistaminici, corticosteroidi o altri medicinali che il tuo animale domestico potrebbe assumere. Verifica con il tuo veterinario se il tuo animale domestico sta assumendo farmaci.

Gli acidi grassi sono un fattore importante per la salute generale del tuo animale domestico. Sia come parte regolare della dieta del tuo animale domestico o come integratore, gli acidi grassi omega-3 e omega-6 insieme forniscono un modo naturale per alleviare o curare la pelle e altre condizioni, pur essendo la chiave per lo sviluppo e il mantenimento di un pelo sano.